ケアでひろがる、ケアでつながる 支えあいの情報モール HELP ON HELP

地域住民の皆様がお元気になって頂くことを目的に、日常生活動作や姿勢の改善を目標に、運動・福祉分野で活躍する専門スタッフと一緒に健…

活動内容

活動内容

・近鉄スマイルあやめ池トレ&リハにおいてバランスボール教室、コアコンディショニング、機能改善体操を実施しています。少し負担の大きい「スワルコース」のほか、さらに動ける方向けの「しっかり汗をかくコース」を準備しています。

・楽元気生活(近鉄学園前駅「住まいと暮らしのぷらっとHOME」)で毎週木曜日に近鉄スマイルあやめ池トレ&リハの健康運動指導士を派遣し、ミドルシニア向けの定期的なトレーニングを実施しています。和気あいあいとした中で、最近注目されているMCI(軽度認知障害)を予防する体操を一緒に取り組んでおります。(60歳~)

・クラブツーリズム(近鉄奈良駅5F クラブツーリズム内カフェ)
「いつまでもお元気に旅行を楽しんでいただきたい」という思いから、系列会社とも連携して機能改善体操(肩こり・腰痛の予防と緩和/認知機能を高め、身のこなしを良くする「シナプソロジー」という脳トレを取り入れたトレーニング)を中心に、健康寿命を延ばしていく体操を提供しています。(60歳~)

アピールしたいこと

・地域住民の皆様が楽しく元気に(生活応援事業「近鉄“楽・元気”生活」)生活していただくためのサポートサービスとして提供し、暮らしやすさの向上と共に、さまざまな地域で運営されている「地域の居場所」にもつながる活動として取り組んでいます。

お問い合わせ

近鉄スマイル体操教室
住所 奈良市あやめ池北2-1-1
Tel 0742-53-3520
HP http://www.k-smile.com/